Dentro de los distractores que encuentro están el uso de las:
- Redes sociales
- Chats
- Reuniones familiares o de amistad
- Actividades en las escuelas de los hijos
- Así como el trabajo que de pronto es cambiante.
Dentro de las acciones a tomar ante estos distractores están el modificar el uso de las tecnologías en sus tiempos dando prioridad y tomando disciplina de esta situación.
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